Comment la solitude peut impacter sur la santé ?

Dites-le avec une lettre

Il y a des choses qu'on aimerait pouvoir écrire... Mais on ne sait pas toujours par où commencer, comment trouver les bons mots, véhiculer la bonne intention. Aujourd'hui, on vous aide à vous lancer et envoyer la lettre parfaite:
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3/ Les solitaires dorment moins

Les solitaires ont un sommeil moins réparateur que ceux qui entretiennent des liens sociaux forts ! Les solitaires sont des dormeurs légers. Ils ont tendance à plus bouger dans leur sommeil. Et se sentent plus fatigués au réveil.

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