Comment oublier son ex?

Ebook : Surmonter une rupture amoureuse

Vous venez de vivre une rupture et votre moral est au plus bas ? Vous voulez oublier votre ex et passer à autre chose ?

 Liste de choses à faire pour tourner la page

-Sortir avec des amies ( cinéma, shopping, boire un verre, aller à une exposition, se faire un weekend, ect)

– Se créer un emploi du temps bien garni afin d’oublier qu’un jour vous étiez en couple. Vous pourrez ainsi sortir votre téléphone tranquillement pour checker l’heure et non pas pour relire les anciens messages que votre ex vous envoyait.

– Shopper. On shop pour se sentir belle, mais aussi pour se renouveler,créer une nouvelle « vous »

– Se faire un tableau, ( sorte de SWOT):  Avec toutes vos qualités et vos points forts. OUI QUE LES COTES POSITIFS. Et on fait un efforts pour que ce tableau soit bien rempli.

Regarder les films que vous avez toujours voulu voir mais que vous n’avez jamais vu faute de temps. Genre des films sortis il y’a longtemps qu’on ne peut plus voir au cinéma :

Black swan, Happiness Therapy, Slumdog millionaire, La vague, Oscar et la Dame Rose.. ect.

Finissez les séries que vous n’aviez jamais terminées genre :

Les Frères Scott, 7 à la maison.. Dexter, ou Dark-Angel. (Vous trouverez tout sur le net)

– Commencer une activité que vous avez toujours eu envie de faire ( Piano, guitare, théâtre, aller à l’église, chanter, dessiner, cuisiner, écrire !)

Vous avez du temps alors profitez en. En plus, imaginez que votre prof de guitare soit latino et qu’il ait la même tranche d’âge que vous… héhé

RECOMMENCEZ à faire des choses que vous faisiez avant mais que vous avez arrêté de faire. Fumer par exemple. (BLAGUE) recommencer à vernir vos ongles tous les dimanche, à appeler plus souvent votre famille, et votre cousine là… ( ça fait longtemps!), à dormir plus longtemps, à visiter votre grand mère qui perd la tête.

Changez quelque chose chez vous. Votre coiffure, votre garde robe, même si ce n’est que votre sac à main qui change, ça peut faire toutes la différences. Changer de monture de lunettes, de manière de vous maquiller, de parfum, de Bar QG, aller au Baroudeur au lieu daller au Café Montparnasse.

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