les 3 étapes de la séduction amoureuse

Quelles sont les différentes phases de la séduction ? D’ailleurs, existe-t-il des étapes pour séduire quelqu’un ? Récemment, le verbe séduire est devenu presque péjoratif tant il semble désigner une pratique malhonnête. Séduire voudrait forcément dire jouer, mentir pour parvenir à ses fins, voir l’autre comme seul … Lire la suite

Lettre pour reprendre confiance en soi

Écrire une lettre pour reprendre confiance en soi est un exercice thérapeutique, positif et motivant. Il s’agit d’un moyen puissant pour se reconnecter avec soi-même, se rappeler ses qualités et se projeter dans un avenir plus confiant. En développement personnel, l’écriture est un outil essentiel … Lire la suite