Comment savoir si je l’aime encore ? Envoie « eskejlmencore » au 7836 !! Un expert en rupture amoureuse te fera part de son… expertiiise ! Plus sérieusement, Les relations amoureuses peuvent être complexes. Avec le temps, le feu de la passion peut s’estomper, laissant la place à la routine ou à l’indifférence. Mais comment déterminer si les sentiments ont réellement changé ou s’il s’agit simplement d’une phase passagère ? Dans cet article, nous explorerons des indices concrets qui vous aideront à comprendre si vous aimez toujours votre partenaire.
Comprendre ses propres émotions
Lorsqu’il s’agit d’amour et de relations, les émotions peuvent souvent être déroutantes et parfois contradictoires. Tout en vivant des moments d’euphorie, on peut également traverser des périodes de doute et d’incertitude. Pour vraiment savoir où nous en sommes, il est crucial de prendre un moment pour évaluer et comprendre nos propres émotions.
Analyser la fréquence de vos pensées sur votre partenaire
L’amour véritable est souvent marqué par une constante occupation de l’esprit par la personne aimée. Si vous constatez que vous pensez de moins en moins à votre partenaire amoureux ou que vos réflexions à son sujet tendent vers le négatif, cela pourrait être un signe de baisse de vos sentiments amoureux.
Évaluer la profondeur du temps passé en couple
La qualité des moments partagés en couple est un indicateur crucial de la solidité des sentiments. Vous interrogez-vous sur la valeur des instants passés avec votre amoureux/amoureuse? Si vous constatez que vous préférez désormais passer du temps seul.e ou avec d’autres ami.e.s plutôt qu’avec votre partenaire, cela pourrait indiquer un détachement émotionnel.
Sensibilité aux réactions physiques dans la relation
Bien que l’attirance physique ne soit qu’un aspect de la complexité de l’amour, elle demeure essentielle. Si le désir ou l’envie de proximité avec votre partenaire diminue, ou que les moments d’intimité ne vous apportent plus la même satisfaction, il est essentiel de réévaluer vos sentiments amoureux.
Est-ce que je l’aime encore : L’importance d’un avis extérieur
Lorsque nous sommes plongés au cœur d’une relation, notre jugement peut parfois être biaisé par nos émotions et nos expériences personnelles. Obtenir une perspective extérieure est souvent bénéfique pour avoir une vision plus claire et objective de la situation. Qu’il s’agisse d’amis, de la famille ou de professionnels, ces sources extérieures peuvent offrir des insights précieux sur l’état de votre relation.
Se confier à des amis ou à la famille
Les proches jouent souvent le rôle de miroirs reflétant la réalité que nous ne parvenons pas toujours à voir. En partageant vos sentiments et vos inquiétudes avec eux, vous bénéficiez de l’opportunité d’obtenir des retours basés sur leur perception et leurs observations. C’est une manière efficace de sonder la santé de votre relation. N’oubliez pas que vos amis et votre famille ont souvent une connaissance intime de vous et peuvent reconnaître des signes ou des changements dans votre comportement que vous n’avez pas remarqués.
Consulter un thérapeute de couple
Alors que les amis et la famille peuvent offrir des avis précieux, ils peuvent aussi être influencés par leurs propres émotions ou expériences. Si vous ressentez le besoin d’une analyse plus objective et approfondie de vos sentiments et de la dynamique de votre relation, faire une thérapie de couple est une excellente ressource. Spécialisés dans les relations interpersonnelles, les thérapeutes de couple peuvent vous aider à naviguer dans vos émotions, à identifier d’éventuels problèmes sous-jacents et à vous fournir des outils et des stratégies pour renforcer ou réévaluer votre relation.
Comment savoir si je l’aime encore?
Vous l’aurez compris, ce n’est pas si simple de reconnaître la fin d’un amour encore puissant quelques mois auparavant. J’ai conçu un petit test qui vous permettra de faire un premier point pour savoir si vous l’aimez encore. La rupture est toujours douloureuse, on ne peut rien contre ça. Toutefois, il est parfois préférable de couper court à la relation plutôt que de tenter de faire revenir les désirs d’antan, la folle passion des débuts, de chercher à tous prix à faire renaître l’amour passé. Même si cela est difficile, imaginez l’horreur de vivre avec le cadavre d’un couple qui vous paraissait autrefois indestructible. Non… il faut se rendre à l’évidence.
Si les situations que je vais évoquer vous semblent très familières, posez-vous des questions ! Votre amour ne brille plus au grand jour !
10 signes qui prouvent que vous ne l’aimez plus… ou moins !
1/ Allô… ? La communication a disparu
Avant, vous vous racontiez tout. Pas forcément des choses très importantes mais vous aimiez partager les petites joies du quotidien, les nouvelles du jour, parler du connard qui vous bousculait tous les matins dans le métro ou de votre sandwich offert au sdf du coin… Bref, vous vous parliez de tout et de rien. Maintenant, il n’y a plus rien justement. Je ne parle même pas des secrets que vous avez envie de lui cacher pour préserver un état général satisfaisant ou encore de la dernière facture qui vient de tomber et qui va faire mal… Non, je parle du silence. D’un silence puissant qui s’est installé entre vous. Votre conjoint devient alors la dernière personne à qui vous avez envie de vous confier et rien que de penser à une éventuelle conversation vous fatigue.
Vous ne pouvez lutter
On peut faire semblant pendant un temps puis vient le moment où l’on craque. Un jour vous vous réveillerez à côté de lui en vous demandant ce que vous faites-là. Vous deviendrez alors plus des colocataires qu’un couple soudé vivant ensemble…La mort de votre relation aura sonné… Fatalement.
2/ Les défauts de votre ami agissent comme un voile sur vos yeux
Quand on aime son partenaire, on le voit avec des yeux ensorceleurs, un sourire séducteur, on aime ses blagues hilarantes, son odeur et son super crumble aux fruits rouges !! On a conscience de ses petits défauts mais ils sont loin de prendre le dessus sur ses merveilleuses qualités. D’ailleurs, ses défauts, on les aime : il serait tellement moins intéressant sans ce petit zeste de jalousie si craquant.
Lorsque on n’aime plus son conjoint, ou du moins lorsqu’il nous déçoit, on ne voit plus que la montagne de vaisselle qu’il n’a pas lavée, le linge qu’il n’a pas étendu, son assiette qui traîne sur la table, son rire débile, ses vannes vaseuses, son bouton qui pousse sur son nez…
La question est la suivante
Le super héros avec qui vous viviez a-t-il disparu pour toujours ou n’est ce qu’une mauvaise passe ? Que lui reprochez-vous au juste ? De ne pas être parfait ? D’avoir pris du bidon à force de boire de la bière, d’être trop sur votre dos ? Attention, la valeur que l’on accorde à quelqu’un a tendance à redescendre très facilement et très rapidement. Au début, l’autre est sur un piédestal et compte bien y rester… Puis vient ce jour, ce fameux jour où l’on se réveille le matin et où le corps délicieux de notre amoureux où l’on aimait tant se blottir, s’est transformé en vieux lézard tout sec et tout rugueux.
3/ Comment savoir si je l’aime encore ? Vous vous ennuyez profondément à ses côtés
Le quotidien a envahi votre espace vital. La routine est hélas une obligation à la vie de couple mais elle peut être très bien supportée grâce aux efforts de l’un et de l’autre. Seulement, aujourd’hui vous avez l’impression d’être étouffée par cette routine, qu’elle vous écrase, vous détruit lentement.
Vous rentrez le soir, mangez avec votre chéri, regardez la télé, allez vous coucher, rien d’autre. Vous n’avez même pas envie de partager quoi que ce soit avec lui tant vous vous ennuyez en sa présence. Vous attendez avec impatience le lendemain où vous retrouverez vos collègues de travail ou vos amis de Fac. Vous riez tout le temps avec les autres mais pas avec LUI. Vous êtes lassée.
4/ Vous n’avez définitivement plus envie de lui
Le soir, vous appréhendez le moment fatidique où monsieur va vouloir faire un câlin. Vous êtes totalement rebutée sans aucune raison valable. Vous n’avez tout simplement plus envie de lui. Vous allez jusqu’à vous forcer pour lui faire plaisir et qu’il ne se pose pas trop de questions. Vous favorisez les « quicky » c’est-à-dire les rapports courte-durée au long moment d’amour sensuel. Vous simulez et faites tout ce qu’il souhaite dans l’unique but de le faire jouir le plus rapidement possible, histoire que ce moment ennuyant se termine au plus vite.
Bref, votre envie de lui s’est totalement volatilisée. Et ce manque de désir ne provient même pas d’une période difficile, de problèmes au boulot…Non, vous ne savez pas vraiment vous-même. Il vous plait moins qu’avant, c’est tout…
5/ L’herbe a l’air tellement plus verte ailleurs
Non seulement vous n’avez plus envie de faire l’amour avec votre chéri mais en plus, vous vous surprenez à vous imaginer faire l’amour avec d’autres hommes. Lorsque vous sortez le soir avec vos amies, il vous arrive de craquer pour un beau brun ténébreux qui vous fixe, et cela n’est pas pour vous déplaire. Et si j’étais mieux dans les bras de ce bel inconnu ? Et si c’est ça qu’il me fallait : changer de vie du tout au tout ? Changer de partenaire et recommencer ailleurs ? Et si je couchais comme ça, juste un soir, ni vue ni connue ? Ces questions se bousculent dans votre esprit, vous ne savez vraiment plus où vous en êtes.
Et ces couples que vous observez d’un air rageur. Ces couples qui ont l’air si heureux, si stables, si amoureux. Comment font-ils ? S’aiment-ils encore après huit ans de relation ? Vous ne parvenez pas à comprendre votre relation et vous commencez à jalouser celles dont vous rêvez.
6/ Les projets communs vous angoissent
Prendre les billets pour Bali pour cet été ? Dans 9 mois ?????? C’est trop vous demander. Vous doutez trop de vous pour vous lancer dans des projets longue distance. Vous avez bien trop peur de quitter votre compagnon entre temps, inconsciemment.
Si tous les projets, quel qu’ils soient, vous angoissent, les projets communs longue distance ont le dont de vous paralyser et de vous faire réfléchir sur votre situation relationnelle.
7/ Vous associez votre couple à une Tragédie
Les moments de drame se sont faits plus présents dans votre couple que les moments de joie. Vous avez donc tendance à associer votre relation à une Tragédie, à la souffrance et au chagrin plutôt qu’au bonheur. Votre couple n’existe qu’à travers les déchirures.
8/ Vous cherchez des excuses pour passer du temps séparément
Vous cherchez activement des raisons pour passer du temps loin de votre partenaire. Cela peut se traduire par des sorties fréquentes avec des amis, des heures supplémentaires au travail ou toute autre activité qui vous éloigne de la maison et de la présence de votre partenaire.
9/ Vous ressentez un véritable détachement émotionnel
Vous constatez que les problèmes ou les réussites de votre partenaire ne vous touchent plus autant qu’avant. Lorsqu’il/elle est triste ou heureux(se), vous ne ressentez plus cette empathie profonde ou ce désir de partager ces émotions. Ce détachement peut indiquer une perte d’intérêt pour le bien-être émotionnel de l’autre.
10/ Vous êtes de plus en plus secrèt.e vis-à-vis de votre partenaire
Si vous réalisez que vous commencez à cacher des choses à votre partenaire, qu’il s’agisse de vos sentiments, de vos activités ou de vos interactions avec d’autres personnes, cela peut indiquer un manque de confiance ou un désengagement. Dans une relation saine, la transparence et la communication sont essentielles.