6 choses à faire pour arrêter de penser à quelqu’un

Dites-le avec une lettre

Il y a des choses qu'on aimerait dire à ceux qu'on aime. Mais on ne sait pas toujours par où commencer, comment trouver les bons, véhiculer la bonne intention. Aujourd'hui, on vous aide à vous lancer et envoyer la plus belle des lettres:

Qu’il soit votre crush et que vous n’avez pas encore osé le lui dire, un ex qui hante vos pensées même si tout est terminé, ou tout simplement votre chéri que vous ne pouvez pas voir, vous commencez à être fatiguée de ne pouvoir cesser de penser à cette personne ? Voici pour vous 6 choses à faire pour arrêter de penser à  quelqu’un sans cesse :

1/ Distrayez-vous

Oui, ça peut sembler évident comme conseil. Mais c’est aussi le moyen idéal de cesser de penser à lui ! Occupez votre cerveau, vos pensée, et ainsi vous verrez que vous n’aurez plus ni le temps, ni la possibilité de penser à lui ! Une fois que vous serez plongée dans votre tâche du moins… Lisez un livre, chantez, faites un jeu…

Il y a énormément de moyens de se distraire, à vous de trouver celui qui vous convient le plus !! Et surtout, concentrez-vous dessus ! Par exemple, si vous lisez un livre, lisez-le vraiment, ne relisez pas 15 fois la même phrase en vous interrompant à chaque fois pour regarder si vous avez reçu un message !

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2 réflexions au sujet de “6 choses à faire pour arrêter de penser à quelqu’un”

  1. Perso je suis entrain de vivre ce cas de figure, mes amis, ma famille m’a donner au moins 4 des 6 que vous parlez dans article. Et ben c’est plus facile qu’à faire, car il y a malheureusement toujours un truc ( musique, message ou ect ) qui vient vous rappeler l’autre personne.

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    • C’est certain que c’est plus facile à dire qu’à faire mais le temps et la volonté seront vos alliés.
      Prenez tout le temps dont vous avez besoin pour pleurer/crier/souffrir et quand vous vous sentirez prêt, appliquez à la lettre ces conseils ♥

      Répondre

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