Etre en couple avec un autiste (Asperger adulte)

Dites-le avec une lettre

Il y a des choses qu'on aimerait dire à ceux qu'on aime. Mais on ne sait pas toujours par où commencer, comment trouver les bons, véhiculer la bonne intention. Aujourd'hui, on vous aide à vous lancer et envoyer la plus belle des lettres:

C’est en lisant la BD « La différence invisible« , sur l’autisme des femmes, que j’ai eu envie de me plonger un peu plus profondément dans les réflexions et la vie des autistes. Etre en couple avec un autiste Asperger ? J’ai été chercher des témoignages pour mieux comprendre comment peut se passer la relation amoureuse avec une personne atteinte du syndrome d’Asperger.

Le syndrome d’Asperger c’est quoi ?

« Le syndrome d’Asperger est une forme d’autisme légère, sans retard de langage ni déficience intellectuelle. (…) Le syndrome d’Asperger est souvent associé à d’autres problématiques : trouble déficitaire de l’attention (TDA/H), trouble anxieux, trouble bipolaire, trouble du sommeil, dépression, troubles des apprentissages… les professionnels de santé mettent bien souvent le doigt sur ces troubles annexes mais pas sur le syndrome d’Asperger » La différence invisible.

Toujours dans ce livre, Julie Dachez explique : Etre autiste Asperger c’est :

  • Avoir des difficultés à saisir l’implicite, les métaphores, les codes sociaux.
  • Vivre ses passions de manière si intense qu’il peut en oublier de boire et de manger et d’en parler pendant des heures.
  • Les échanges sociaux sont source de fatigue (ce qui ne veut pas dire qu’ils n’apprécient pas le contact des autres !)
  • Préférer les petits comités que les grands groupes.
  • Etre très sensibles au bruit (hyperacousie), mais aussi au toucher et aux odeurs.
  • Ne pas savoir mentir.
  • Etre très attaché aux rituels et à la routine.
  • Avoir un grand sens du détail.
  • Etre très respectueux et honnête.
  • Ne pas porter de jugement sur autrui.

L’adolescence

Les personnes non-autistes découvrent les premières découvertes amoureuses et sexuelles lors de cette période qu’est l’adolescence. Ce qui n’est que rarement le cas chez les apies (Asperger). En effet, bien que les besoins et les intérêts des Asperger s’apparentent aux mêmes besoins et intérêts des autres (neuro-typiques), leurs spécificités neuro-atypiques les éloignent souvent de ces découvertes amoureuses adolescentes.

Dans l’ouvrage d’Isabelle Hénault « Sexualité et Syndrome d’Asperger« , les auteurs expliquent :

« Vers l’âge de l’adolescence, un phénomène de plateau est observé : les adolescents Asperger atteignent rarement la maturité d’un jeune adulte. Ils ne vivent pas les mêmes expériences que les adolescents en général, que ce soit au niveau de l’identité de genre (sentiment d’appartenance à son sexe), ou des interactions avec les autres adolescents, et plus particulièrement avec le sexe opposé »

Mais même si ces premières sont plus tardives, elles finissent par arriver ! Il est faux de penser que les Asperger ne peuvent pas être en couple ! De nombreux mythes sur les autistes sont répandus dans notre société et c’est bien là le principale problème. Si vous pensez qu’un autiste est une personne incapable de parler et qui se cogne la tête conte les murs, vous avez regarder trop de film !

En parlant de film, je vous conseil la série Atypical sur Netflix qui traite d’un jeune adulte autiste et de ses relations amoureuses.

De la même manière OUI, évidemment, les personnes Asperger peuvent avoir des enfants ! Je vous conseille d’ailleurs cet article d’une maman Asperger qui donne ses conseils pour élever ses enfants.

Rappelez-vous une chose : L’autisme n’est PAS UNE MALADIE ! C’est une façon différente de voir la vie et de vivre tout court.

D’ailleurs saviez-vous que Albert Einstein, Vincent Van Gogh, Andy Warhol, Bob Dylan, Mozart, Hitchcock, Michael Jackson et bien d’autres étaient autistes ?

Je vis avec un homme atteint du syndrome d’Asperger : Témoignage

(Marina, 36 ans)

J’ai rencontré Fred il y a six ans. Pour moi c’était l’évidence, je me sentais bien avec lui, j’ai eu un coup de foudre, un vrai. Le coeur qui tambourine, les papillons et tout et tout. PAS LUI. Il m’a très rapidement dit qu’il était Aspie. Cela n’a absolument rien changé pour moi. Je me suis beaucoup renseigné sur le sujet, il m’a aussi aidé lui-même à le comprendre au fil des années. Je sais aujourd’hui que les autistes Asperger (la plupart en tout cas) ne connaissent pas ce sentiment de passion qui peut nous envahir lors d’un coup de foudre par exemple.

Les Aspies ont un besoin immense (qu’on ne peut, nous, les neuro-types, pas imaginer) de stabilité ! Un simple petit imprévu peut rendre Fred très très nerveux. La première fois que j’ai voulu le présenter à mes parents, nous avons dû faire un détour sur la route pour aller chercher ma soeur. Je n’avais jamais vu quelqu’un dans un tel état de panique. Pour moi, ce n’était rien, juste 25 minutes de plus. Pour lui c’était tout un monde, une véritable tempête à traverser. Maintenant, je fais très attention et prévois tout à l’avance, au maximum.

Je me rappelle aussi d’une fois où je sortais du coiffeur et que je lui avais demandé comment il trouvait ma nouvelle coupe de cheveux. « Je préférais avant » m’avait-il répondu. Au début, ça me mettait en rogne. Car Fred ne sait pas mentir. Aujourd’hui, je le vois comme une belle et grande qualité. C’est vrai quoi, pourquoi lui demander comment il trouve ma nouvelle coupe si j’attends une réponse précise ?

La communication n’est pas toujours évidente, encore aujourd’hui. Quand il m’énerve, je ne peux pas lui dire « tu exagères ». Il ne comprendra pas. Pour lui, soit je l’aime, soit je suis en colère, mais les deux en même temps, ce n’est pas possible. Je dois donc lui dire « je t’aime mais tu n’as toujours pas débarrasser le lave-vaisselle alors que tu m’avais dit que tu allais le faire et cela m’agace« . Tout comme le fait qu’il ne comprenne pas toujours les proverbes ou autres expressions même s’il en a assimilé pas mal. Je me rappelle quand il m’avait appelée de son travail pour me demander ce que voulait dire « faut pas pousser mémé dans les orties« . Une collègue avait dit ça et il n’avait pas du tout compris ce que ça signifiait. Lui, imagine une grand-mère qu’on pousse littéralement dans les orties.

Fred est différent. Oui. Différent et merveilleux, je n’aurais pu rêver mieux comme compagnon. Nous avons eu une petite fille ensemble. C’est mon rôle de lui faire comprendre pourquoi son papa n’est pas toujours comme les autres parents. Je valorise toujours Fred quand je parle à Clémence, c’est important pour elle.

Je vis avec une femme atteinte du syndrome d’Asperger : Témoignage

(David, 27 ans).

Ça a été très difficile pour moi au début ma relation avec Sophie car ma mère n’acceptait pas qu’elle soit atteinte du syndrome d’Asperger. Elle me disait que je ne pourrais pas construire une vie normale, avoir des enfants… J’ai dû faire des recherches pour la convaincre du contraire car les parents ne sont pas responsables de l’autisme ! Malgré ça, ce fut très compliqué pour moi de faire accepter Sophie dans ma famille. Aujourd’hui, mes proches, notamment ma mère, l’accepte mais je me doute bien qu’elle aurait préféré autre chose. Et tant pis pour elle car c’est avec Sophie que je veux faire ma vie. J’aime sa différence, je suis persuadé que c’est cette différence qui fait que je suis amoureux d’elle.  

Au début, nous ne pouvions pas dormir dans le même lit car elle ne supportait pas mon contact, ce qui peut sembler très étranges quand on est amoureux. Aujourd’hui, nous avons un King Size et nous pouvons dormir ensemble !

Le fait que Sophie soit Aspie ne se voit pas du tout. Quand je la présentais à des potes, ils ne s’en doutaient pas. Ils pensaient juste qu’elle était très introvertie. Je la trouve brillante et elle me surprend encore aujourd’hui. On dit souvent que les autistes Asperger peuvent avoir une très très grande intelligence, par exemple, elle, a une mémoire dans le détail. Elle peut me dire quelles chaussures je portais tel ou tel jour par exemple. 

Nous aimerions avoir des enfants ensemble, son syndrome ne nous fait pas du tout peur. Que l’on ait des enfants neuro-typiques ou neuro-atypiques ne me pose aucun problème.

 

Je suis une Asperger en couple avec un Asperger : Témoignage

Je n’ai été en couple que deux fois. Les deux fois avec des Aspergers. Etre en couple avec un neuro-typique ne me déplairait pas, c’est juste que c’est comme ça. A chaque fois, c’est vers un Asperger que je me tourne lorsqu’il s’agit de questions amoureuses.

Dans mes relations amoureuses, je peux ressentir des sentiments très puissants, très intenses. Mais je ne sais pas toujours les exprimer au bon moment. Peut-être que le fait d’être en couple avec un Aspie me rassure car je me sens mieux comprise.

Des lecteurs ont réagi

Cet article a suscité des réactions puisque 7 lecteurs ont laissé un commentaire. Vous aussi, participez à la conversation, partagez votre point de vue, votre accord, votre désaccord dans les commentaires. Ce site est fait pour ça ;)

Tous nos nouveaux textes dans 1 e-mail/mois

Rejoignez mes lecteurs privilégiés et recevez une fois par mois un e-mail rassemblant mes nouveaux articles et mes conseils amoureux.

7 réflexions au sujet de “Etre en couple avec un autiste (Asperger adulte)”

  1. Bonjour
    Je vis actuellement une relation avec un homme duagnostique soectre autistique ..
    Il me l a dit assez rapidement ..
    Je me rebds compte qu il y a des choses pour moi qui me paraissent evidentes qui pour lui ne le sont pas forcement ..
    Je me me sens bien avec lui meme si parfois son comportement me deroute quelque peu ..je le sens sincere avec moi et nous entretenons une belle relation ..
    Ce n est pas evident car je vois qu il faut communiquer ..
    Je remarque que lui a du mal a dire les choses , les sentiments.. il est pris parfois de stress et de pensees ..
    Je lui tend alors la perche ..et l invite a parler ..
    Mais j avoue que son comportement me deroute car j aimerais plus d attention de sa part a mon egard ..
    Recemment il devait prendre un train pour aller a l aeroport , son train a ete annule ..
    Le stress l envahit tres vite ..
    Il m a appele pour me demander que je l emmene en voiture en le rassurant et lui disant qu il aurait son avion .. je l ai accompagne .. nous sommes arrives devant son terminal juste 30 min avant le decollage .. du fait qu il y avait de l attente avant de me garer ..j ai du lui dire descends vite car sinon ru risqye de le louper …ce qu il fit ..
    J ai garer la voiture ..
    Je suis alle a la bariere de securite . Je l ai appelle au cas ou je puisse le voir et lui faire un bisous … il etait deriere moi il m a vu et a passe la barriere a 30cm sans me dire ni au revoir , ni m adresse un regard .. pas de Bisou .. pas de merci ( 1 heure de route quand meme ..)

    Je me suis dit , il va peut etre se retourne une fois dans la file d attente et m adresse un bisous , un geste ou un regard de loin ..
    Mais rien ..

    J ai eu l impression que je n existais plus ..

    Je me suis senti frustre , utilise ..

    Je sais qu il est sincere avec moi ..mais je ressens de la tristesse et de la colere ..

    Je me rends compte que Je ne connais pas vraiment le trouble de spectre autistique , mais si cela en est bien la manifestation je suis pret a lui pardonner car dans ce cas je sais que je ne peux pas lui en vouloir et surtout que je n en aurais pas l envie ..

    Ce comportement peut il etre du au trouble de spectre autistique ?

    Répondre
    • Bonjour,

      Oui tout à fait. Quand on est en couple avec une personne autiste, il ne faut vraiment pas tout prendre pour soi car la plupart du temps, ils ne se rendent pas du tout compte du « mal » qu’ils peuvent faire. Ils sont beaucoup plus factuels, pas dans l’émotionnel et encore moins dans l’empathie. Cela ne veut pas dire qu’il s’en fiche de vous ou qu’il ne vous est pas reconnaissant. C’est juste qu’il ne l’exprimera pas dans le même « langage » que vous voire même, qu’il n’exprimera pas du tout sa gratitude.

      Répondre
  2. Bonjour,
    Je vis avec mon conjoint et nous avons de grosses raisons de penser qu’il est Aspie. En effet, lorsqu’il me parle c’est bien souvent de manière sèche (sans qu’il s’en rende compte), lorsque je lui témoigne mon amour avec des petites caresses il me dit que ça le stresse, il ne saisit pas toujours l’ironie dont je fais preuve, il est toujours à 2000% dans sa lubie du moment puis passe à une nouvelle lubie.
    Il n’aime pas être pris au dépourvu lorsqu’il s’agit d’une sortie ou d’un événement, il faut que je lui rappelle les dates d’anniversaire sinon il n’y pense pas et ne souhaite pas les anniversaires. Il est fan de science-fiction et se réfugie dans l’imaginaire avec les livres, ne comprend pas vraiment les codes sociaux et a vraiment du mal à trouver un travail car le contact avec autrui est souvent synonyme d’incompréhension. Des exemples je pourrais en citer encore et encore, ce qui m’intéresse c’est de savoir comment appréhender au mieux un aspie… Je sais qu’il n’y a pas de « science exacte » et que chaque personne est différente, seulement lorsque nous nous disputons, il y a toujours cette « incompréhension » des deux côtés. Je l’aime par-dessus tout, c’est l’homme de ma vie et je voudrais éviter de le contrarier, de le mettre dans des situations de stress. Y-a-t’il des clefs qui pourraient m’aider car je suis complètement larguée. Comment pouvons-nous nous y prendre pour savoir s’il est véritablement aspie?
    Je vous remercie par avance pour vos réponses, je ne sais pas quoi faire ni comment faire.

    Répondre
    • Bonjour Louise,

      Ce que je vous conseille vivement d’aller demander un diagnostic auprès de vos médecins (qui vous dirigeront vers les centres adéquats) si vous désirez savoir si oui ou non votre conjoint est aspie (et surtout, que LUI souhaite le savoir). Ensuite, qu’il le soit ou non, vous pourrez entreprendre des démarches pour apprendre à mieux communiquer entre vous. Je pense notamment à du coaching/ thérapie de couple. Je pense sincèrement que si tous les couples passaient par là, il y aurait 98% d’incompréhensions et de disputes en moins. Et croyez-moi, je sais de quoi je parle : ma vie de couple a été positivement bouleversé après avoir fait ce travail il y a maintenant quelques années ! Apprendre et comprendre l’autre demande du temps et de la patience mais il est souvent difficile voire impossible de le faire seul(e) car nous sommes trop la tête et le coeur dedans. Avoir une personne extérieure capable de nous faire comprendre nos fonctionnements et les jeux psychologiques que nous utilisons dans notre couple est un outil formidable pour l’avenir. J’espère sincèrement vous avoir éclairée 🙂

      Répondre
  3. Bonjour
    Mon mari à 64 ans et moi 61. Depuis 1979 nous sommes mariés. Plus de 30 de souffrances pour moi, notre fille née en 89. Ce nest que en juillet de cette année que ma belle-mère suite a un accident tres grave que jai eue (de la circulation ) quelle ma avouée que son fils des lage de ses 3 ans a pose des problèmes, a l’époque on ne parlait pas de STA, il a ete en institution de 7 ans a 10 ans car exclu de son école. Dapres ce qu’elle me disait jai tout compris et avec l’aide de mon généraliste qui soigne mon epoux, nous avons mis le nom autisme asperger. Je ne peux rien dire a mon mari, qui est tres machiste, et peut etre extrêmement virulent avec moi, avec notre fille, avec ma belle-mère, mon beau père est décédé il y a 3 ans a 94 ans, c’etait un homme très dur autoritaire,prenant sa femme pour le servir en permanence. Depuis que j’ai compris je suis en dépression, totalement effondrée, car je prenais mon mari pour un être hyper intellectuel,il m’influencait beaucoup trop,je n’avais aucun recul,désormais c’est différent mais c’est un choc pour moi,le réel! Je me documente beaucoup sur le STA, je vois mon mari différemment,mais ses modèles sont si envahissants de par ses parents, très machiste,je ne suis pas sûre de vouloir continuer à vivre avec quelqu’un qui jamais ne me reconnaître, ni ne partagera des émotions, ni naura ni reconnaissance, ni empathie pour moi. Je suis très malheureuse, aucune vie normale n’est possible avec lui. Je suis complètement isolée de tout, de la vie, du monde, de tout, je suis si fatiguée.
    P.

    Répondre
    • J’imagine l’immense choc d’apprendre cela au bout de tant d’années. Je comprends votre désarroi et votre peur. Il est vrai que, quand on se met en couple avec un autiste asperger mais qu’on en est conscient dès le début, alors rien n’est comparable. Là, vous l’apprenez après 30 ans de vie de couple, et tout ce que vous aviez construit semble s’effondrer. Je ne sais pas si vous vous faites aider par quelqu’un mais il faudrait l’envisager, quelqu’un qui puisse vous aider à y voir plus clair et à prendre la meilleure décision pour vous-même.
      Courage !
      Léa

      Répondre

Laisser un commentaire