Parler règles avec son copain

Depuis peu, je m’aperçois que c’est une question qui vous tracasse mesdemoiselles : comment parler règles avec mon copain ? J’ai mes règles, dois-je lui dire ? Est-ce que je peux faire l’amour si j’ai mes règles ? Bref, vos règles, ce calvaire mensuel, vous stimule le cerveau et … Lire la suite

Exemple de lettre d’amour

Vous voulez lui dire à quel point vous l’aimez mais vous ne vous en sentez pas capable? Vous ne savez pas par ou commencer ni comment vous y prendre? Je vous ai concocté un exemple de lettre d’amour pour vous aider dans votre démarche! Il s’agit … Lire la suite

Comment se faire des amis au lycée/fac/école

C’est la panique totale ! Vous arrivez au collège, abandonnez tous vos anciens amis de votre école primaire, ce lieu rassurant, ce cocon où vous connaissiez tout le monde. Votre entrée dans ce nouveau monde inconnu vous angoisse, votre esprit est encombré, vous vous posez des … Lire la suite

Comment réagir face à l’adultère? Faut-il pardonner ?

Pas facile d’apprendre que l’on a été trompé(e) par la personne en laquelle on avait placé toute notre confiance. L’adultère, qu’il soit fréquent ou non, saccage la vie d’un couple et laisse une profonde blessure chez la personne trahie : perte de confiance en soi et en les autres, incompréhension et remise en question. Comment réagir face à l’adultère ? Faut-il pardonner ? Pourquoi a-t-on été trompé(e) ?

Raisons possibles de l’adultère :

La vie intime de votre couple est réduite à néant :

Bientôt cinq ans que vous êtes ensemble et vos rapports charnels se réduisent à une ou deux fois par mois. L’un réclame, l’autre rejette la proposition. Arrive un moment où les pulsions ont vraiment besoin d’être assouvies : monsieur (madame) décide d’aller voir ailleurs. Il ne s’agit que de plaisir intime et charnel. Pas question d’aller boire un verre ou de se faire un ciné. Ils se rejoignent à l’hôtel, font ce qu’ils ont à faire et se disent au revoir en tout bien tout honneur.

La routine a pris le dessus:  

Vous rentrez du boulot, vous couchez sur le canapé. Votre partenaire prépare le repas. Aucun dialogue. Vous finissez par manger ensemble, devant la télé, pour éviter d’avoir à partager quoi que ce soit. Puis votre chérie décide d’aller au lit, dure journée aujourd’hui (comme la veille d’ailleurs…). Vous préférez rester étendu sur le canapé, en attendant qu’elle s’endorme paisiblement. Demain, la journée sera identique, vous le savez tous deux. Et vous n’en pouvez plus de cette routine infernale. L’un de vous va finir par aller chercher du piment, de la communication ou ne serait-ce qu’un peu d’écoute…. ailleurs. Il est temps de faire des efforts!

Vous vivez pour vos enfants :

Je m’adresse plus particulièrement aux femmes ici. Depuis que vous avez eu votre premier enfant, votre vie de couple est passée au second plan. Votre objectif est de satisfaire les besoins et les envies de vos petits chéris, pendant que votre compagnon passe un peu à la trappe. Vous devenez plus une mère qu’une femme. Il est vexé et réalise qu’il a perdu de l’importance à vos yeux. Plus de bisous, plus de câlins, plus de rapports charnels, il décide donc d’aller voir ailleurs pour combler ce manque que vous lui avez inconsciemment affligé.

Vous ne prenez plus soin de vous :

Pour les femmes : vous ne vous maquillez plus quand vous ne sortez pas, les tenues coquinettes des premiers mois pourrissent dans un tiroir, vous grignotez entre les repas… bref, vous vous laissez complètement aller. Vous ne voyez pas l’intérêt d’être belle face à votre chéri, puisque de toute façon, il vous aime comme vous êtes. Sauf qu’au bout d’un certain temps, lorsqu’il n’y a plus aucune séduction, le couple s’effondre. Votre compagnon va rechercher cette séduction en côtoyant d’autres femmes.

Pour les hommes : vous ne faites plus de sport, vous mangez en quantité énorme, vos vêtements sont bons à jeter à la poubelle et  votre coupe de cheveux est à faire pleurer.  Votre compagne en a marre de vous voir dans cet état, et a envie de pimenter sa vie charnelle en allant voir de vrais séducteurs.Encore une fois, il ne s’agit là que d’envies physiques.

Une (un) autre a débarqué soudainement dans sa vie :

Votre partenaire a fait la rencontre de sa vie. Il (elle) est tombé(e) amoureux(se) comme ça, d’un coup, de cette femme (homme). Peut-être n’était-il (elle) pas bien dans votre couple sans s’en apercevoir, ou peut-être s’est-il (elle) rendu(e) compte qu’il (elle) recherchait autre chose. Il (elle) décide donc de prendre ses clics et ses clacs et de construire une nouvelle relation, après avoir pris soin de vous tromper auparavant…

Il (elle) a besoin de se sentir séducteur (séductrice) :

Homme à femmes, femme à hommes…ces personnes ont besoin de se sentir constamment attirants. Toute l’attention doit se porter sur eux. Et pour se faire, elles testent leur pouvoir de séduction en parcourant la bouche de leur proie et prolongent la découverte dans un lit. Ces personnes manquent cruellement de confiance en elles et trompent sans cesse leur partenaire, malgré l’amour qu’elles leur portent.

Faut-il pardonner ?

Cela dépend de plusieurs facteurs : si vous avez été trompé(e) une seule fois, plusieurs fois ou même  plusieurs fois avec la même personne. Si vous avez découvert la supercherie par vous-même ou si votre partenaire, pris de culpabilité, vous a tout avoué. Certains font des erreurs et regrettent profondément leur manque de respect, tandis que d’autres trompent tout le temps et sûrement, sans éprouver le moindre scrupule.

On peut pardonner une erreur :

Si votre chéri(e) vous avoue qu’il (elle) vous a trompé une fois, pour « essayer » et qu’il (elle) regrette vraiment, qu’il(elle) vous aime plus que tout…

On ne peut pas pardonner des représailles :

Lorsque l’adultère est répétitif, vous pouvez retirer de votre vocabulaire le mot « stabilité » car s’il (elle) vous a trompé trois fois, et que vous lui avez pardonné, soyez sûr qu’il (elle) ne s’arrêtera jamais.

On ne pardonne plus à des mensonges :

Il (elle) vous avait déjà trompé une fois et vous lui aviez pardonné. Il (elle) avait promis de ne plus jamais recommencer. Pourtant s’est arrivé. Comme une femme qui se fait battre, le schéma se réitèrera plusieurs fois car il (elle) connaît votre faiblesse.

On ne pardonne pas à quelqu’un qui nie :

Si, après avoir découvert que votre partenaire vous trompait, ce dernier nie tout: ne pardonnez rien. S’il n’est même pas capable d’avouer ses fautes, il pourra nier encore bien d’autres supercheries.

L’adultère brise bien souvent des couples et le pardon n’est pas toujours la solution. Lorsqu’on pardonne à quelqu’un qui a perdu notre confiance, on ne peut plus le voir de la même manière et la jalousie prend une place considérable. Il est donc bon de savoir prendre les bonnes décisions. Même si on aime l’autre, l’amour à sens unique est très peu recommandé.

Mais il est également bon de savoir quand on peut pardonner. Une erreur est très vite arrivée. En prendre conscience, avouer et expliquer le pourquoi du comment est un grand pas vers une réconciliation durable. Il y a toujours des périodes de troubles dans un couple mais lui donner une seconde vie est parfois possible.